アメリカのヨガ人口はおおよそ1500万人、日本では20〜25万人といわれている。近く100万人に達するという予測もある。とにかく毎年20%台の伸びは期待できる静かなブームなのである。男性がヨガの機会にめぐまれない状況のなか、「男のヨガ」に火がつけば一気に社会現象になる可能性もある。 |
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■第1回 |
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ハリウッドスター、スポーツ選手が夢中になるbudokon再び日本上陸!! budokonは、ヨガと武道、瞑想をコラボレイトした新しいホリスティック・ヨガです。 |
チャクラとは何?
「チャクラ」と言っても、まだまだ一般的には耳慣れない言葉ですね。チャクラとは、サンスクリット語で直訳すると「車輪」「輪」という意味。「人間の生命エネルギーの中枢・エネルギーの集まる輪」をさします。その言葉に「輪」という意味が含まれているのは、おそらく生命に宿る力の集まるポイント(輪)・チャクラがひらく様子が輪のように広がっていくようにうつるからだと思います。日本でも仏像が背中にしょっている幾重にも重なる「輪」からなんとなく、オーラやエネルギーの広がりの表現としてイメージしやすいと思いますが…
そして、チャクラのエネルギー理論はアーユルベーダーの医学に基づいています。心と身体は、決して切り離すことができないもの…心身一如の医学です。アーユルベーダーでは、チャクラは人間の背骨にそって基底部から頭頂まで連なった、パワーの源となる7つの生命エネルギーの輪とされています。身体だけでなく心(精神)に関連した生命エネルギーの中心です。YOGAにおいてチャクラとは、切り離すことのできないものです。