電気代値上げのニュースに、ため息をついている方が多いのではないでしょうか。
何かと値上げラッシュの中、光熱費を抑えたいけれど、寒さをガマンするのもツラいですよね。
今回は、電気代を節約しながら自宅で簡単にポカポカになれる7つのアイテムをご紹介します。
衣類を着込めばあたたかくなりますが、ネックになるのが動きにくさ。
そんなときに持ってこいなのが「ダウンベスト」です。
軽くて袖がないので、家事の動きを妨げることがありません。胴回りをあたたかく包んでくれるダウンベストは、1枚持っていると重宝するアイテムです。
愛用しているユニクロのウルトラライトダウンベストは、自宅で洗えるので気兼ねなく毎日着ています。洗い物やお風呂掃除など、寒くてツラい冬の家事の味方です！
寒さ対策には首元をあたためるのが効果的！そこでこの冬、試してみたのが「スカーフ」です。
薄手なのにとてもあたたかく、サラっとしていて付け心地が抜群！マフラーを巻くより動きやすく、ネックウォーマーより見た目もスッキリ！？（笑）。
巻き加減を自分で調節できるので、タートルネックの締め付け感が苦手な方にもオススメです。
体を動かせば暖房器具に頼らずに、体をあたためることができます。寒いと思ったら、YouTubeの運動動画でエクササイズ！運動不足解消にもなり、一石二鳥です（笑）。
これは、動きたくない人向き（笑）。ダウンベストに継ぐ必須のあったかアイテム「着る毛布」です。
その名の通り毛布をすっぽりまとうので、あたたかさはもちろん着心地も最高！柔らかい毛布にくるまって過ごせる「癒し効果」も抜群です♡
座り仕事も立ち仕事も、毛布にくるまったままでできます！寒さが厳しいときはフードまですっぽりかぶって過ごしています（笑）。
「湯たんぽ」はお湯を沸かしてしまえば、その後は電気代もガス代も必要なし。就寝時だけでなく、日中も便利に使えます。
パソコン作業時に冷える腰まわりをあたためたり、テレビを見ながら湯たんぽを抱っこしてくつろいだりしています。万が一の災害時や、今人気の冬キャンプにも使えるポカポカアイテムです。
冷え込みの激しい夜は「布団が冷たくて眠れない！」ということも。そんなときは、就寝前に布団乾燥機を使って布団をあたためておきます。
長時間あたため過ぎると、かえって寝つきが悪くなったり電気代がかかったりするので、使用するのは5分程度で充分。ふっくらポカポカの布団で、気持ち良く眠れます♪
家族団らんにはもちろんのこと、“主婦の一人昼ごはん”にも保温性の高い「土鍋」を活用。小さめの土鍋で麺類や、ひとり鍋を食べます。
夕食作りのついでに、適当に切った野菜や肉を土鍋に入れて冷蔵庫に保存しておけば、翌日は出汁を入れて煮込むだけ。土鍋ごと食卓に出せるので、洗い物も減ります。
今は一人鍋用の商品も充実しているので、簡単に本格的な鍋が楽しめるのもうれしいですね。部屋も体もポカポカにあたたまりますよ♪
電気代の値上げで、体も懐も冷え込みがちなこの冬は、ポカポカになれるアイテムをフル活用して乗り切りましょう！お持ちのアイテムがありましたら、ぜひ活用してみてくださいね♡
文・写真／ライフオーガナイザーⓇ平沢あかね
