「夏も終わり、季節の変わり目になんだか気分が落ち込みがち」。そんなあなたは、もしかしたら心が夏バテしているのかも。今回ご紹介する心理テストでは、あなたの「心の夏バテ度」とその対処法がわかります。早速チェックしてみましょう！
Ａ．
1．ペットと遊ぶ
2．ゆっくりお風呂につかる
3．おいしい物を食べる
4．日記を書く
1．「ペットと遊ぶ」を選んだあなた
あなたの心の夏バテ度は10％。
疲れている時にペットという「相手」を求めるあなたはタフなハートの持ち主。
基本的にポジティブなので、落ち込むことは少ないでしょう。
ただ、誰にも相手にされないと、プライドが傷ついて悲しくなりそう。
元気になりたいときは、あなたを理解してくれる人や気の合う人と一緒に過ごしましょう。
2．「ゆっくりお風呂につかる」を選んだあなた
あなたの心の夏バテ度は80％。
疲れている時に「潤い」を求めるあなたは、情感豊かで寂しがり屋。
いつも誰かとつながっていたいタイプです。
でも、想像力がたくましいので、実はひとり遊びがとっても上手。
元気になりたいときは、ひとりでのんびり読書や美術鑑賞を楽しんで、心の疲れを癒やしましょう。
3．「おいしい物を食べる」を選んだあなた
あなたの心の夏バテ度は60％。
疲れている時に「食欲を満たすこと」を求めるあなたは、現実的で理性的。
落ち込む前に、頭で解決策を考えるタイプです。
でも、やるべきことがなくなると不安になって、オロオロしてしまいそう。
元気になりたいときは、クリアしたい目標を立て、その実現に向けて邁進しましょう。
4．「日記を書く」を選んだあなた
あなたの心の夏バテ度は30％。
「言葉」で心を整理できるあなたは基本的にマイペース。
気が向かないことは適当に流せるタイプなので、
過度に落ち込んだり、ストレスを溜め込んだりすることはないでしょう。
もっと元気になりたいときは、趣味やレジャーなど好きなことに没頭するのがオススメです。
いかがでしたか？ 「心の夏バテ度」が高かったあなた、疲れた時は無理をしないでくださいね。
今回の心理テストの結果を開運のヒントに、明るい気分で秋を迎えましょう。
(占術家／伊藤マーリン）
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